ဒီအပလီကေးရှင်းကသင့်ကို reflux / အစာအိမ်နာရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဘယ်လိုသက်ရောက်သလဲဆိုတာကိုခြေရာခံရန်ကူညီပေးသည်။
လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအတိုချုပ်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်:
- အချိန်ကုန်သက်သာသည့် input mask ဖြင့်မှတ်တမ်းတင်ခြင်း
- စိတ်၏အထွေထွေအခြေအနေသိုလှောင်ခြင်း
- သီးခြားပြထားသည့်နေ့နှင့်ညများအတွက်အထိခိုက်မခံခြင်း
- အစာစားခြင်းအပြုအမူကိုမှတ်တမ်းတင်ခြင်း
- ဆေးညွှန်းတွင်ရသည့်ဆေးညွှန်းစာသို့မဟုတ်ထပ်ဆောင်းတစ်ခုအတွက်သီးခြားထည့်သွင်းပါ
over-the-counter reflux မူးယစ်ဆေးဖြစ်နိုင်သည်
- ယေဘုယျအားဖြင့် reflux အကြောင်းအချက်အလက်များအပြင် reflux အတွက်အပြုအမူနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များ
- အချက်အလက်အားလုံးကိုဂရပ်ဖစ်အဖြစ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြသည်
- ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနှင့်ဆွေးနွေးရန်အတွက်အခြေခံအားဖြင့်အစီရင်ခံစာ၏ PDF တင်ပို့မှု
- ဒေတာကိုဖုန်းပေါ်တွင်သာသိမ်းဆည်းထားပြီးတစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့်ဖျက်နိုင်သည်
အလိုတော်
လျှောက်လွှာ
၁၀ ရက်အတွင်း (ဆန္ဒရှိလျှင် - အစီရင်ခံစာကိုအစောပိုင်းကလည်းဖန်တီးနိုင်သည်)
နံနက်တခါည ဦး ယံ၌တစ်ကြိမ်အစီရင်ခံစာအတိုချုပ်လုပ်ပါ။
လိုအပ်သောအချိန် - စက္ကန့် ၃၀ သာရှိသည်
အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်:
အဆိုပါ reflux tracker အထူး reflux ရောဂါလက္ခဏာများသို့မဟုတ်အစာအိမ်လောင်ကျွမ်းခြင်းစောင့်ကြည့်ဖို့တီထွင်ခဲ့သည့်လက္ခဏာ diary app ကိုဖြစ်ပါတယ်။
ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့်သင်၏နေ့စဉ်ကျန်းမာရေး၊ ဆေးဝါးနှင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုကယ်တင်နိုင်သည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောဂရပ်ဖစ်၏အကူအညီဖြင့်သင်သည်သင်၏ reflux အပေါ်သင်သောက်ခဲ့သောဆေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာနိုင်သည်။
ဆယ်ရက်ကြာ (သို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း။ ) လေ့လာမှုအဆင့်အပြီးတွင်သင်၏အီးမေးလ်မှတဆင့်သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို PDF စာရွက်စာတမ်းအနေဖြင့်လွယ်ကူစွာပေးပို့နိုင်ပြီးဆွေးနွေးမှုအတွက်အခြေခံအနေနှင့်၎င်းကိုသင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးဝါးပညာရှင်ထံတင်ပြနိုင်သည်။
ထပ်ဆောင်းအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုအနေဖြင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည် reflux ရောဂါနှင့်ပတ်သက်သောအခြေခံအချက်အလက်များပါဝင်ပြီးနေ့စဉ်ဘ ၀ တွင်အာဟာရနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များပေးသည်။
ဒေတာကိုဖုန်းပေါ်တွင်သာသိမ်းဆည်းထားပြီးတစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့်ဖျက်နိုင်သည်။